„Szurkolj szívből, és szeresd a szíved!” –A Szív Napja 2018 szeptember 27Általános 1119

A Magyar Labdarúgó Szövetség -és vele együtt a Vác FC- ebben az esztendőben is csatlakozik az UEFA társadalmi felelősségvállalás programjának részeként a szeptember 29-i „A Szív Napja” kampánysorozatához. Ez a program arra hivatott, hogy felhívja a sportszerető közvélemény figyelmét az egészségmegőrzés és a hirtelen szívhalál megelőzésének fontosságára.

A szív- és érrendszeri betegségek már több évtizede vezető haláloknak számítanak Magyarországon. A kevés mozgás, a helytelen táplálkozás, a káros szokások, valamint a sok stressz mind hozzájárulhat a szív megbetegedéséhez. Mivel a tünetek (szívtáji-mellkasi fájdalom, gyors kifulladás) legtöbbször csak a végső fázisban jelennek meg, ezért különösen fontos, hogy odafigyeljünk a helyes életmódra.

 Az Európai Labdarúgó Szövetség (UEFA) minden év szeptember 29-én, „A Szív Napja” alakalmából az egészségmegőrzés, és a hirtelen szívhalál megelőzésének fontosságára hívja fel a labdarúgás iránt érdeklődő nagyközönség figyelmét.

Az európai szövetség kezdeményezéséhez a Magyar Labdarúgó Szövetség idén is csatlakozott. Fontos számunkra, hogy a futballcsalád valamennyi tagja tisztában legyen az egészséges, mozgás gazdag életmód jelentőségével, mellyel jó eséllyel megelőzhető a szív- és érrendszeri, valamint a keringési betegségek kialakulása. A szűrővizsgálatokon való rendszeres részvétel pedig életet menthet.

„A labdarúgás egyik fő célja a játékos testmozgás megszerettetése a gyermekekkel és az iránta fogékony felnőttekkel. Focizzunk együtt a gyermekeinkkel, mert az egészséges! A rendszeres testmozgás már gyermekkorban csökkenti a szívbetegségek, a rák és a cukorbetegség rizikóját. Nagyon fontos azonban, hogy a testmozgás mellett egészségesen táplálkozzunk, együnk sok zöldséget és gyümölcsöt. Dohányzás helyett a mozgás élményére szokjunk rá, mert a dohányzás hosszabb távon tüdőrákot és szívbetegséget okozhat és büdös lesz tőle a leheletünk. Lázas betegen ne sportoljunk, hanem pihenjük ki a betegséget, mert gyulladás rámehet a szívünkre és attól hirtelen meghalhatunk! A Magyar Labdarúgó Szövetség az idén 800 darab, újjáélesztéshez szükséges defibrillátort osztott ki amatőr egyesületek, klubok, iskolák között. Figyeljünk egymásra edzés közben és az utcán is, mert ha nagy a baj, akkor csak mi segíthetünk a mentő megérkezéséig.Focizzunk és szurkoljunk egészségesen!” – foglalta össze a legfontosabb tanácsait a program kapcsán dr. Szelid Zsolt, az UEFA és az MLSZ Orvosi Bizottságának tagja, a Testnevelési Egyetem és a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika kardiológus szakorvosa. 

Mi pedig – a doktor úr szavaihoz csatlakozva - szívből ajánljuk szimpatizánsaink figyelmébe a program jelmondatát: „Szurkolj szívből, és szeresd a szíved!”

Újraélesztés egyszerűen és gyorsan:

Tartsd életben!